モニカみなみのベリーダンス日記

ベリーダンサーモニカみなみのブログです。レッスンやショーの情報などはこちらで更新します!

今後のレッスン内容について(課題曲など)

 

みなさんこんにちは!!

ベリーダンサーのモニカみなみです。

 

もう9月も後半戦ですが、今後のレッスン内容についてお知らせしようと思います。

 

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🔥ヒラソル銀座ダンススクール🔥

ベリーダンス入門クラス

 


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▽課題曲(Raks Layla)

https://youtu.be/iYp7orL87vg

 

こちらのクラスでは、課題曲でジョージ・アブドゥのRaks Laylaを踊ります!

基本的なステップ(ヒップサークル、ヒップドロップ、スネークアームを中心に)を使い、軽やかに踊っていきましょう🎵

 

まずは踊れる身体作りから、ということで、基本姿勢や呼吸法、ベリーダンスの音の取り方など、丁寧に指導していきます。

 

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🐑Minami Belly Dance Universe🐑

🌏Earth, 🔥Fireクラス(入門、筋トレクラス)

 


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https://music.youtube.com/watch?v=UR5ZtBVMz20&feature=share

 

どちらのクラスも、このキャラバンという曲を踊っていきます。Earthクラスは、基本的なゆっくりとした動き(ヒップサークル、ゆっくりと歩く、スネークアーム)を中心に、Fireクラスではさらにシミーを追加して踊っていきます。

 

壮大なメロディーと、遠い異国の地へ思いを馳せ、のびのびと踊っていきましょう🎵音楽に身を委ね、グラウンディングしていくことにもフォーカスしていきます。

リラックスして、ベリーダンス本来の美しさを体感していきましょう。

 

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💧Waterクラス(中級、表現力強化クラス)

 


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https://music.youtube.com/watch?v=dxsJAcssvFg&feature=share

 

こちらのクラスでは、よりアンビエントな音楽に身を任せて、即興で踊っていきます。今まで学んできたテクニックと、コンビネーション、そして即興に落とし込んでいくとはどういうことなのかを一緒に学んでいきます。

 

即興だと、次はどうしよう?と無意識のうちに考えてしまうことが多いと思います。その概念をいったん取り外し、音の流れる先を体感することにフォーカスしていきます。自分の表現したい感覚、動き、世界観はどのようなものなのかを探求していきましょう。

 

 

 

 

 

 

モニカみなみ